De oorzaak van dit soort problemen ligt vaak bij een asymmetrische lenigheid van een van de kaakgewrichtjes, nekwervels of in een te hoog stressniveau. Zelf kunt u kauwgom vermijden, niet op de buik slapen, pijn vermijden door minder grote happen te nemen of met minder kracht te bijten.

Wij kunnen u helpen door het normale bewegingsritme van het kaakgewricht te herstellen, op u toegespitste oefeningen te geven, te begeleiden bij ontspanningsoefeningen, of met bepaalde technieken de kaakspieren te ontspannen.